Masaż wspomagający odchudzanie

Masaż wspomagający odchudzanie może być bardzo dobrym wsparciem dla terapii odchudzania. Masaż wykonywany jest intensywnie, przy użyciu dużej siły. Zdarza się, że odczuwany jest jako bolesny. Podczas masażu wspomagającego odchudzanie wykonywane jest m.in. oklepywanie, uciskanie i ugniatanie. Czynności te mają na celu rozbicie komórek tłuszczu znajdujących się w tkance podskórnej. Masaż wspomagający odchudzanie umożliwia szybsze spalenie tłuszczu w organizmie, utratę nadwagi oraz redukcję cellulitu. Masaż jest wykonywany w okolicach ud, pośladków, bioder, brzucha.

Należy pamiętać, że skuteczność masażu wspomagającego odchudzanie jest zdecydowanie większa w połączeniu z regularną aktywnością fizyczną oraz dietą.